貧乏ゆすり、実は健康に良いことが判明！

1 名前：環状星雲(やわらか銀行)投稿日：2012/04/12(木) 01:54:50.46 ID:enueyIuP0

貧乏ゆすり、実は健康にプラス



http://www.nikkei.com/life/health/article/g=96958A96889DE6E2E0E6EBE4E6E2E2E5E2E6E0E2E3E09F88E6E2E2E0;p=9694E3E1E2EBE0E2E3E3E6E0E0EA

長く椅子に座っていると、つい無意識のうちにやってしまう「貧乏ゆすり」。行儀が悪いと、親や他人から注意されるクセだが、メリットも多いことがわかってきた。女性に多い手足の冷えやむくみの解消に役立つほか、関節が痛んで介護が必要になることも多い股関節症の治療に活用している病院もある。専門家が「意識してやるように」と薦める貧乏ゆすりの“効能”とは。

■生まれたときから備わっているクセ

　「会議のときに隣でやられるとイライラして気が散る」――。貧乏ゆすりは周囲から評判の悪いクセだが、医師たちの見方は違う。「健康面ではよいことが多い」。脳神経の働きと貧乏ゆすりを調べた国立長寿医療研究センターの中村昭範・脳機能診断研究室長はこう言い切る。

　貧乏ゆすりは何かに集中したりイライラしたりすると、足の動きをとめている大脳の働きが抑えられるため表れる。日本人だけではなくあらゆる人種に見られるクセで、生まれたときから備わっているという。

冷え・むくみ解消

　その効能としてまず挙げられるのが、手足の冷えの改善だ。中村室長は20〜40歳代の女性４人に貧乏ゆすりをしてもらい、ふくらはぎをサーモグラフィーという温度観測装置で観察した。その結果、皮膚の温度が５分後に平均で約２度上昇した。最も上がった人は3.3度もあった。中村室長は「運動の代わりとはならないが、対策にはなる」と話す。

2 名前：ベテルギウス(東京都)投稿日：2012/04/12(木) 02:00:27.08 ID:+4IpH3cH0

知ってた

4 名前：ミランダ(静岡県)投稿日：2012/04/12(木) 02:02:48.30 ID:fJgf0YdK0

腹で貧乏ゆすりできねえかな。さすがに出てきたわ

5 名前：ミザール(関東・甲信越)投稿日：2012/04/12(木) 02:03:55.12 ID:UuEIjPoi0

殴りたくなるくらい迷惑だ
そんなに長生きしてーか？

6 名前：アルゴル(広島県)投稿日：2012/04/12(木) 02:05:01.33 ID:DKnVpoqt0

太ももを左右に揺らす貧乏ゆすりしてる奴がいてワロタ

8 名前：ミザール(関西・東海)投稿日：2012/04/12(木) 02:07:22.81 ID:Z5rwfMm90

ガタガタガタガタ

9 名前：宇宙定数(大阪府)投稿日：2012/04/12(木) 02:07:58.62 ID:vc+vUZNk0

なんで貧乏ゆすりっていうの？
貧乏な人はいつもカタカタ震えてるの？そんなことないよね

10 名前：ポルックス(芋)投稿日：2012/04/12(木) 02:08:00.28 ID:DVWCnioc0

ゆすってるてめぇがストレス発散したぶん
隣で揺れるモニター見ながら仕事してるこっちにストレスが溜まってんだよボケ

16 名前：エイベル2218(やわらか銀行)投稿日：2012/04/12(木) 02:16:20.18 ID:8oDc55c20

周囲はストレスで不健康に

11 名前：ベクルックス(神奈川県)投稿日：2012/04/12(木) 02:08:04.85 ID:CIM7qKRA0

今もしてる

17 名前：アンタレス(九州地方)投稿日：2012/04/12(木) 02:17:16.06 ID:wF0mt7ARO

逆なのが正座だよな
体にメチャクチャ悪い姿勢なんだろ

22 名前：ミマス(芋)投稿日：2012/04/12(木) 02:50:42.22 ID:6ThMsX//0

安らぎゆすりに改名しよう。

25 名前：ソンブレロ銀河(静岡県)投稿日：2012/04/12(木) 04:10:57.66 ID:YOz5hwaN0

酷い時は飯食いながら揺すってた気がする

20 名前：タイタン(秋田県)投稿日：2012/04/12(木) 02:26:33.67 ID:6pOttIrU0

嫌いな奴の貧乏ゆすりほど気になるものはない